Anksiyete ve günlük yaşam: ne zaman profesyonel destek?

Anksiyete; çarpıntı, nefes darlığı hissi, uyku bozukluğu ve konsantrasyon güçlüğü ile kendini gösterebilir. Belirtiler günlük işlevselliği bozuyorsa değerlendirme önemlidir.

Psikoterapi, gerektiğinde ilaç tedavisi ve yaşam tarzı düzenlemeleri birlikte planlanabilir.

Kafein, alkol ve uyku düzensizliği semptomları artırabilir.

İmperial’de yönlendirme ihtiyacınızı iletişim kanallarımızdan paylaşabilir; uygun branşa yönlendirme alabilirsiniz.